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晚上吃生果的损害 关于吃生果也有许多你不知道的误区(中)

作者:王洁   来历: 排毒革新   2018-08-30
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   晚上吃生果的损害?不合适空腹吃的生果如:西红柿。西红柿中的胶质、柿胶酚等可溶性收敛剂会与胃酸发作作用,构成难溶解的“结石”,使胃内压升高,构成急性胃扩张,引起腹痛、吐逆,乃至发作休克。

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  柿子。含有柿胶酚、果胶、鞣酸和鞣红素等物质,有很强的收敛作用。在胃空时遇到较强的胃酸,简单和胃酸结组成难以溶解的硬块。假如硬块较小,能够随粪便分泌,而假如硬块较大,就可能构成胃结石。

  香蕉。香蕉中含有许多的镁元素,空腹许多吃香蕉,会使血液中含镁量突然升高,构成人体血液内镁与钙的比例失调,对心血管发生抑制作用。

  甘蔗和荔枝。空腹食用甘蔗和荔枝过量,可能会由于体内安定进入过量糖分,导致昏倒。

  还有些人以为生果是合适每个人的。其实,生果的选择也应该因人而异,不同特点的生果合适不同体质的人食用。

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